Prodejní profese je většinou psychicky náročným zaměstnáním. Vaše výsledky jsou ale zároveň do vysoké míry závislé na vašem rozpoložení a na tom, jestli si udržujete pozitivní přístup k práci i k životu. Přinášíme vám proto sedm tipů, jak si udržet pozitivní přístup, nehledě na stresy v práci nebo v osobním životě.

Společenské a osobní vztahy

Osobní vztahy s jinými lidmi je to nejdůležitější, co člověk má. Náležitě proto o ně pečujte a vždy si udělejte čas na setkání s kamarády, známými a rodinou.

Spojení s přírodou

Podle webu The Muse má příroda na všechny relaxační efekt. Snažte se každý den strávit nějaký čas v přírodě, v parku nebo v lese, ať už čtením, běháním nebo procházením.

Smíření se s věcmi, které nemůžete ovlivnit

Určete si, které věci můžete a nemůžete ovlivnit. Soustřeďte se na ty, které ovlivnit můžete, a těmi, které ovlivnit nemůžete, se nijak netrapte.

Soustřeďte se na priority

Nesnažte se toho stíhat příliš. Zaměřte se na několik málo aktivit a dbejte na kvalitu stráveného času, ne na kvantitu věcí, které stihnete.

Zdravý spánkový režim

Jestliže dlouhodobě zanedbáváte spánek, může se to v dlouhodobém horizontu projevit i jako vyčerpání a ztráta motivace.

Plánování relaxace

Lidé jsou často tak soustředění na to, aby vše stíhali, že si zapomínají „naordinovat“ i pravidelnou relaxaci.

Charita a pomoc druhým

Je až překvapivé, kolik pozitivní energie člověk získá, pokud pomáhá jiným lidem. Můžete se občas věnovat charitě nebo jen nějak vypomoci nebo poradit kolegovi v práci.

-mm-

Seven tips on how a salesperson can keep a positive attitude

The sales profession is usually a mentally challenging job. At the same time, your results are to a large extent influenced by your mental state and by whether you keep a positive attitude towards work and life. This is why we present you seven tips on how to keep a positive attitude despite stress at work or in personal life.

Social and personal relationships

Personal relationships with others are the most important thing a human has. Cultivate them accordingly.

Being connected to nature

According to The Muse, nature has a relaxation influence on all of us. Try to spend some time in nature every day, in park or in forest, either reading, running or walking.

Coming to terms with things you cannot influence

Identify what things you can and cannot influence. And focus on those that you can have an impact on, and do not worry about the ones you cannot influence.

Focusing on priorities

Do not try to manage too much at once. Rather focus on a small number of activities and prefer the quality of the time spent over the quantity of things you manage to do.

Healthy sleeping routine

If you neglect sleep, in the long run it can show as exhaustion or loss of motivation.

Planning of relaxation

People are often so much focused on managing everything that they forget to “prescribe” themselves regular relaxation.

Charity and helping others

It is surprising how much positive energy a person gets helping others. You can engage in charity from time to time or just help out or give advice to a colleague at work.

-mm-