Multitasking patří k věcem, ve kterých jsou ženy lepší než muži. Není to však nejlepší způsob práce. Jak tedy v dnešní době zvýšeného objemu práce zvládat více a nemuset při tom pracovat celé noci či víkendy?
- Změňte svůj rytmus. Rozvrhování času na splnění úkolu je dobrý zvyk. Nevyčleňujte si však příliš dlouhé bloky (např. tři hodiny na každý úkol). Rozdělte si práci do půlhodinových bloků a v každém se věnujte jinému úkolu nebo jiné části úkolu. Pomůže vám to zachovat si zájem i produktivitu.
- Věnujte se jen jedné věci najednou. Tuto schopnost můžete trénovat na běžných aktivitách. Když si například postupně namáčíte ruce, umýváte ruce mýdlem a smýváte mýdlo, aniž byste u toho dělali něco dalšího, celou zkušenost si lépe zapamatujete. Když pak budete obdobně plně naslouchat kolegovi, kterým vám bude vyprávět o svém víkendu, bude i on mít s vámi kvalitní zkušenost. Totéž platí o e-mailech či zprávách, jejichž psaní vás dosud nebavilo.
-kk-