Důležité je, aby se zaměstnavatelé naučili rozlišovat stres a výzvy. Zatímco výzvy podněcují k produktivní práci, stres produktivitu snižuje. Stres nelze na pracovišti ponechávat bez povšimnutí, je třeba jej řídit. K tomu je zapotřebí tří základních kroků: - identifikace problému, - návrh a implementace řešení, - hodnocení řešení.
Jedním z nejčastějších zdrojů stresu na pracovišti bývají šéfové. Špatný management je velký problém. Zaměstnanci svým nadřízeným nevěří, což vede ke špatným vztahům na pracovišti a tudíž i nižší výkonnosti. Nadřízení by proto měli projevovat o své podřízené zájem. Měli by jim naslouchat a podporovat jejich práci v týmu. Mezi nejčastější stresory na pracovištích patří: - organizační kultura (špatná komunikace, nedostatečná podpora v rozhodování a osobním rozvoji), - role v organizaci (nedostatečné vymezení rolí jednotlivých zaměstnanců, překrývání pravomocí, konflikty), - rozvoj kariéry (stagnace kariéry, nejistota, špatné ohodnocení), - interpersonální vztahy (sociální nebo psychická izolace, špatné vztahy s nadřízenými, interpersonální konflikty), - pracovní prostředí a vybavení (nespolehlivé, nepoužitelné, nefunkční či nespravené věci), - pracovní rozvrh (práce na směny, nepružná pracovní doba, práce přes čas).