Samotné přečtení textu k dostatečnému uložení důležitých informací do lidské paměti nestačí. Těm, kteří si chtějí zapamatovat spousty důležitých informací z přečtených článků, bych doporučila dodržování následujících kroků.
Představte si (vizualizace má v procesu učení kouzelnou moc), že máte nějaký článek před sebou. Jako první získejte nejdříve přehled nad daným textem. Tzn. daný text „přelítněte“ očima a získejte informace o titulcích, názvech kapitol či o odstavcích a klíčových slovech. Díky tomu nastane tzv. „priming“, kdy se v paměti začnou aktivovat již uložené informace související se zvoleným tématem textu.
V druhém kroku si položteotázky k získanému přehledu o textu. Co již o daném tématu víte? Co se chcete dál dozvědět? Co Vás nejvíce na tématu zajímá a proč je musíte číst? Takto vyprovokujete modus zvědavosti, zvýší se vaše pozornost a soustředěnost.
Po tomto myšlenkovém nastavení přistupte ke třetímu kroku, kdy si přečtete zvolený text. Kontrolujte průběžně, zda postupně získáváte odpovědi na své otázky. V této fázi byste měli používat barevný zvýrazňovač.
Ve čtvrté fázi by měla proběhnout reflexe, tzn. zapojení vašeho rozumu. Fáze popřemýšlení a pochopení přečteného, eventuálně hledání analogií k náročným informacím v textu. Jedná se o jednu z velice důležitých fází, která by neměla být opomenuta.
V následující fázi by se měla paměť podpořit akusticky, tzn. čerstvě nabyté informace si nahlas přeříkejte.
V předposlední fázi nastane rekapitulace, tzn. shrnutí všech získaných informací k danému tématu, které jste doposavad získali a vyjádření se o tématu vlastními slovy. Také můžete získané informace doprovodit obrázky nebo schématy.
A poslední fází je zopakování naučené látky.
5. Učení předem je lepší než doučování
Chystáte-li se na nějaké jednání, meeting či seminář, nejlépe bude vaše paměť pracovat, když se na dané téma již předem částečně připravíte. Nebudete zaskočeni novým tématem. Navíc zvyšujete prvek pochopení a s velkou pravděpodobností najdete i zábavu. Vyhnete se případnému tápání v probíraném tématu.
Učení předem je spojeno s emocionálním nastavením „něco chtít“, kdežto zpětné učení je již spojeno se slovem „muset“. A svobodné rozhodování je nám prostě příjemnější.