Burnout má několik příčin. Většinou se objevuje u pracovníků, kteří mají neustálý a přímý kontakt s lidmi, např. se žáky, pacienty, zákazníky, a jejich komunikace s nimi je propojena zvláštními emocionálními stavy. Může se přitom jednat o agresivní žáky, nesamostatné spolupracovníky apod.. Dalším faktorem často bývá nulová pozitivní zpětná vazba ze strany svého okolí. Tito lidé se pak často cítí frustrováni.
Následky Burnoutu mohou být psychického i fyzického charakteru. Většinou se jedná o stavy strachu, ztráty sebevědomí, deprese, ale může se také jednat o bolesti hlavy, žaludeční nebo střevní potíže. Důležité je tyto stavy včas rozpoznat a reagovat na ně s pomocí odborníka. Article source Monster.com - a global online employment portal Read more articles from Monster.com