Stravovací návyky spolupracovníků mohou mít drastický vliv na vaši váhu. Ukázal to alespoň nedávný výzkum při zavádění vícezrnných sušenek Hula Hoops ve Velké Británii. Více než tři čtvrtiny ze dvou tisíců oslovených zaměstnanců se v něm shodly, že nabírají na váze díky nezdravému vlivu kolegů, kteří s nimi sedí v kancelářích. Zbylá třetina to přikládá nudě.
Jeden z deseti oslovených přiznává, že podlehl kouzlu čokolády a cukrovinek, když je začal ve velkém konzumovat kolega a 57 procent obědvá dříve, protože začíná obědvat kolega. Svou roli hraje i vůle jíst zdravě, která zaměstnance většinou opouští každý týden již v úterý.
Mluvčí sušenek Hula Hoops Multigrain shrnuje, že stravovací návyky kolegů se silně ovlivňují. Je sice přirozené, že začínáme jíst, když jedí lidé okolo, pak ale také přirozeně nabíráme kilogramy. V práci k tomu nejčastěji přispívají nezdravé svačiny mezi jídly. Ty nejčastěji jedí zaměstnanci v IT a náboru, následují realitní agenti.
-kk-