Řada zdravotních problémů vzniká při práci s počítačem. Nepřirozená a dlouhodobě neměnná poloha vyvolává různé záněty, bolesti, brnění a otoky. Tzv. syndrom RSI postihuje nejčastěji zápěstí a ruce.
Autor příspěvku popisuje uspořádání klávesnice a myši, ale i polohu těla, jež mají vzniku tohoto syndromu zabránit. Zvláštní pozornost věnuje ergonomii očí – volba vertikální frekvence monitoru, volba barev, vzdálenost očí od obrazovky a osvětlení.
Zde naznačené ergonomické nedostatky (a další, jako např. nadměrný hluk ze serverů) mohou vést k chronickému stresu.