Pokud je to možné, můžete požádat kolegy o záskok - nejlépe bude, když i vy jim oplatíte stejnou službou. Určete, jaký druh volna chcete.
- Povinná dovolená - obvykle spojená s rodinou. - Aktivní, dobrodružná dovolená - stimulující, mimo vaše obvyklé prostředí. - Relaxační dovolená - odpočinek, klid a pohoda.
Většinou nefunguje sloučit tyto tři typy dohromady. Vyberte si pečlivě, která z nich pro vás bude největším přínosem, jinak se nebudete možná cítit tak odpočatí, jak byste si představovali. Pokud si nemůžete dovolit, nebo prostě nemůžete mít tento rok dovolenou, zde je pár tipů, co můžete pro sebe udělat - ať už sami nebo s rodinou:
- Vezměte si odpoledne hodinu volna a jděte se projít, projeďte se autem nebo se jen tak posaďte v parku a sledujte lidi. - Jděte si zaplavat nebo zaběhat - ráno nebo brzy večer - alespoň jeden večer v týdnu si dopřejte koncert, bál nebo večeři - cokoliv, co vám pomůže relaxovat. - Alespoň jednou měsíčně jeďte mimo domov na jednu noc do blízkého resortu a spojte to s výletem.