Smyslem setkání je odnést si konkrétní doporučení, jak pracovat s negativní energií a zvládat obtížné životní momenty. Během pár hodin získáte tipy, jak udržet nad svým životem kontrolu, zvládat vlastní stres, a dokonce pracovat i se stresem svých kolegů či blízkých, a vyvarovat se tak konfliktním situacím.
Akce se koná 26. dubna 2019 od 9 do 12 hodin na adrese: Senovážné nám. 1463/5, 110 00 Praha - Nové Město a pořádá ji společnost Via Libertatis.
Témata, na která se zaměříme
- Stres – co to je a jeho vliv na nás samotné.
- Jak dokážeme stres identifikovat a měřit.
- Příčina stresu a jak s ní pracovat.
- Řízení stresu.
Setkání je určeno především manažerům a lídrům, kteří se musí vypořádat nejen se stresem vlastním, ale i druhých. Zúčastnit se může však prakticky kdokoliv, kdo právě zažívá náročné období a je pod velkým tlakem ve své práci či osobním životě.
Programem vás provede zkušený konzultant, lektor a kouč Robert Němeček. Robert má dlouholeté praktické zkušenosti z náročného odvětví obchodu, kde mimo jiné vedl mezinárodní týmy a podílel se na firemním rozvoji. Je zastáncem zdravého selského rozumu a osobního přístupu se zaměřením na konkrétní a srozumitelné řešení dané situace, ve které se člověk právě nachází. Sám si navíc v osobním životě zakusil nelehké a dlouhé období nejistoty a tlaku poté, co mu lékaři diagnostikovali mozkový nádor. Více o jeho příběhu i o tom, jak mu daří pomocí sebekoučinku se stresem pracovat si můžete přečíst zde. Pokračování zde. Jeho osobní zkušenost v provázání s praktickými nástroji může posunout dále i vás.
Účast na setkání je bezplatná po předchozí potvrzené registraci: