Prodlouží červené víno život?

Existuje další důvod, proč pít červené víno. Nový americký výzkum publikovaný na odborném serveru Public Library of Science totiž ukázal, že pití červeného vína má řadu stejných výhod jako nízkokalorická dieta, která má prokazatelný vliv na delší a zdravější život. Látka resveratrol, která je obsažena v červených vínech, totiž podle něj snižuje proces stárnutí a zlepšuje zdraví srdce.

Výzkum především ukázal, že resveratrol působí aktivně v mnohem menších dávkách, než se dosud myslelo. Doposud se totiž mělo za to, že k vyvážení nezdravého stravování je potřeba daleko vyšších dávek resveratrolu, než lze získat pitím vína.

Jedna až dvě sklenice červeného vína denně mohou skutečně chránit před kardiovaskulárními onemocněními. Nedokážou však plně vyvážit nezdravý životní styl. Lidé by proto neměli zapomínat na udržování zdravé váhy, vhodné stravování a pravidelný pohyb.

-kk-
Article source WebMD Health - přední americký portál věnovaný ochraně zdraví
Read more articles from WebMD Health