Meditace, mindfulness, relaxace, uklidnění mysli. Každý národ na to má jiný recept. Pokud i vy…
Lidé pracující na manažerských pozicích jsou kvůli své zodpovědnosti často vystaveni vyššímu stresu…
Být ve vedoucí funkci sebou přináší řadu stresových situací, vyhrocených interakcí a blížících se…
Týmoví manažeři mají často hodně odpovědnosti. Komunikují s vedením firmy i s podřízenými, hlídají…
Manažerské pozice patří mezi jedny z nejrizikovějších z hlediska syndromu vyhoření. Bývají často…
Motivace, inspirace, dodávání energie, podpora pozitivního myšlení. To jsou klíčové povinnosti,…
Existuje nesčetně studií, které prokazují, že pravidelné čtení má pozitivní vliv na naše kognitivní…
Manažerská pozice často přináší psychicky náročné, stresové a složité situace. Vedoucí si přitom…
Ocitáte se přes den ve stresu? Cítíte, že byste měli více zapracovat na relaxaci a uvolnění své…
