Co je to EFT terapie?
EFT je moderní technika harmonizující lidský organismus. EFT - Emotional Freedom Techniques - spojuje psychologické poznatky se znalostmi o energetických (meridiánových) dráhách v těle. Při psychologické práci s klientem klient i terapeut sedí a stimulují si (ťukají) určité body na těle.
Metodu EFT lze využít pro řešení psychických, fyzických i vztahových záležitostí a také pro osobní rozvoj – k vyřešení všeho, co brání dosáhnout cíl.
Jedná se o zcela novou metodu, nebo je již určitou dobu známa a uplatňována, například v zahraničí?
Metodu EFT představil v 90. letech její tvůrce Gary Craig jako svou celoživotní práci. Asi nejrychleji se rozšířila v Anglii, kde se vytvořila také mezinárodní organizace sdružující EFT terapeuty – AAMET. Do ČR metoda postupně proniká mezi veřejnost několik posledních let.
K čemu slouží pokročilé techniky EFT Matrix Re-imprinting a Matrix Re-birth?
Matrix je revoluční technika v EFT, která umožňuje měnit prožitou minulost – obrazy, které máme uložené v našem energetickém poli. Můžeme tak velmi účinně odblokovat prožitá traumata, která omezují náš život a ve fyzické úrovni jsou např. i příčinou různých onemocnění.
Matrix Re-birth je technika, která využívá poznatků Matrixu k ideálnímu znovuprožití porodu – jakéhokoliv – ať již chceme prožít porod vlastní nebo porod našich dětí. Dochází k vyčištění traumat spojených s těmito zážitky, což od základů mění náš život.
Jak jste se k EFT dostala vy?
Manžel našel EFT na internetu. Metoda nás zajímala, ale z kurzu nakonec sešlo. Po roce jsem vyhledala EFT terapeuta, protože jsem si nevěděla rady sama se sebou – po užití homeopatik se začaly ze mě uvolňovat potlačené emoce a já jsem je neovládala. Po jednom sezení jsem absolvovala kurz a od té doby se mi život již několikrát změnil a vždy k lepšímu.
Dá se říci, pro koho je tato metoda vhodná, nebo ji může využít prakticky každý?
Metoda je vhodná pro každého. Je velmi jemná a bezpečná, proto ji lze využít i u dětí a nemocných lidí.
Jaké problémy se svými klienty řešíte nejčastěji?
Nejčastěji přicházejí klienti se vztahovými záležitostmi, různými fóbiemi, depresemi, pocity méněcennosti, ženy často trápí nadváha. Často také klienti chtějí řešit zdravotní problémy všeho druhu – od problémů s kůží, žlučníkem, žaludkem, klouby, až po rakovinu prsu. Výborně mi při práci s těmito klienty pomáhá Meta-medicína, což je diagnostický systém, který vysvětluje příčiny onemocnění ve stresových událostech, které člověk prožije.
Je pravda, že metodu EFT můžeme uplatňovat i sami na sobě?
Ano, metodu EFT lze aplikovat na sobě, což je skvělé, protože si můžete pomoct sami.
Komu jsou určeny vaše kurzy EFT?
Jednodenní kurzy EFT, které pořádám, jsou určeny pro všechny, kteří chtějí znát základy EFT a umět je na sobě aplikovat. Takže jsou určeny jak pro širokou veřejnost, tak pro firmy, které chtějí, aby jejich pracovníci zlepšili např. manažerské a komunikační dovednosti.
Jak vaše kurzy probíhají a co si z nich účastníci odnesou?
Kurzy pořádám pro max. 10 účastníků. Obsahem kurzu jen nejen teorie, ale také praktické ukázky a praxe účastníků. Cílem je, aby absolventi kurzu:
- měli přehled o širokých možnostech uplatnění EFT a chápali základy techniky,
- dokázali metodu EFT aplikovat na sobě.
Kde vaše kurzy probíhají?
Pořádám kurzy v Praze a na Zlínsku – zatím v Otrokovicích, což je 10 km od Zlína.
Co byste doporučila lidem, kteří by chtěli své znalosti EFT dále prohlubovat a stát se také terapeuty?
Pro zájemce o hlubší znalosti EFT doporučuji kurzy pro terapeuty u Marty Noskové, která v České republice zastupuje mezinárodní organizaci AAMET.
Doplňující otázky:
Oblíbený autor, kniha: Marcel Vanek - Milarepa
Kam byste se chtěla podívat: Každou chvíli někam jinam. Zítra do Paříže, pozítří do Itálie … A dnes jsem si krásně užila Prahy a sluníčka, tak jsem spokojená.
Na co se těšíte: Na další životní změny.
Váš největší pracovní úspěch: Nevím, jestli to pracovní, ale za úspěch považuji to, jaká dnes jsem, jak jsem dokázala změnit sama sebe a tím i svůj život.
Vaše motto: Život je hra.
Oblíbený nápoj: Voda