Obchodní činnost může být občas poměrně velkou zátěží na lidskou psychiku. Zvláště pokud se vám momentálně nedaří a vy se snažíte najít zpět ztracené sebevědomí a pohodu. Pokud se nebudete cíleně starat o své mentální zdraví a nenaučíte se relaxovat a pracovat se svým stresem, může se to na vás z dlouhodobého hlediska podepsat. Přinášíme vám pět tipů, jak si udržet psychickou pohodu i přes stresující zaměstnání.
