5 tipů, jak se během pracovního dne ubránit prokrastinaci

Prokrastinace, neboli chronické odkládání povinností na úkor méně důležitých aktivit, je fenoménem moderní doby. V současné pandemické situaci, kdy mnoho pracovníků navíc pracuje z domova, se problém s prokrastinací může ještě prohlubovat vzhledem k lákadlům, která na nás číhají v pohodlí domova a která nás odvádějí od práce. Připadá vám, že nepracujete efektivně, že odkládáte své povinnosti, že nic nestíháte a ve výsledku pracujete vlastně pořád, ale zároveň ne naplno? Zde je pět tipů, jak překonat prokrastinaci a jak se konečně naučit efektivně a produktivně pracovat.