Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Smíchem proti stresu

Upřímný smích vycházející z břicha je jedním z bezplatných léků na každodenní stres. Navíc se…

Dopřejte si duševní dovolenou

Někdy člověk potřebuje dovolenou, aby se zbavil nahromaděného pracovního stresu. Nemusíte však…

Varovné signály duševních problémů zaměstnanců

Manažeři lidských zdrojů by měli znát varovné signály, které ukazují na problémy zaměstnanců…

Nepodléhejte stresu bez ohledu na dobu

Ať už pociťujete stres kvůli své práci, rodině, financím, osobnímu úspěchu nebo naplnění, může to…

Jak být v práci šťastnější

Psychologové a další odborníci věnovali desítky let vědecké práce a stovky studií výzkumu toho, co…

Snižujte stres nejen pomocí kurzů smíchu

Každý by chtěl mít rád svou práci, práce však většinou nebývá zábava. Článek proto shrnuje deset…

Jste ve stresu? Plánujte a cvičte

Vystresovaní a unavení vůdcové riskují řadu fyzických i psychických problémů, většinou se však o…

5 strategií pro řízení deprese na pracovišti

Možná jste u některého ze svých kolegů či podřízených zaznamenali následující symptomy: snížená…

Čas přestat s odkládáním

Na začátku roku si řada znás dala předsevzetí aktualizovat svůj životopis, konečně uklidit půdu…

Výpis 145153 z celkem 472